戒烟治疗的成功标准是什么

戒烟的队伍是十分的庞大，满怀信心的戒烟，一鼓作气的冲劲，烟瘾的面前，再多的准备也会让绝大多数的人知难而退，怎样的戒烟才算是成功呢，下面就戒烟治疗的成功标准是什么这一问题看下广州附医华南医院的医师是如何解答的。

成功戒烟的标准

戒烟，不论是偶尔一根还是偶尔几支，都不算是戒烟。吸烟是有害人体健康的，吸多吸少都是毒，或许少抽了相对来说对身体影响要小一些，但是长久以来烟毒会不断地在体内聚集，终会对人的身体造成大的伤害，况且谁也不能保证烟瘾不会加大，到时影响会更大。戒烟好的方法就是要戒烟。

戒烟要的就是一根不抽的效果。在戒烟的过程中不要在“引诱”、“劝说”甚至“压力”下又开始吸了第一支烟或后一支，这样的自我欺骗结果是导致戒烟的心理防线崩溃，使我们的戒烟宣告失败。不过，世事无绝对，在特殊时期不得已吸了烟并不意味着戒烟的失败，但是戒烟的信念不能丢使，要努力做到以后不再抽，才能终戒烟成功。 >>戒烟需要多久——咨询在线医师<<

戒烟还包括心瘾的戒除，不要小看心理的影响，心瘾就是在我们的身体已摆脱了对尼古丁的依赖时，它还时不时地唤醒人们再次抽烟的欲望，如在某些过去习惯吸烟的场所，或是和一些抽烟的朋友在一起的时候，即使我们的身体戒烟后，心瘾还是会让我们不断产生吸烟的想法。

戒烟的方法

上述就是广州戒烟医院的医师对戒烟治疗的成功标准是什么的相关介绍，每一个人的戒烟都是需要一时的考量，戒烟是个很好的开始，但是选择了戒烟，我们就要足够的耐心去坚持下去，目前而言戒烟快速的方法就是戒烟的方法。